Um conjunto de serviços que promovem
a vivência da gestação de forma mais saudável
e equilibrada tanto para a mamã
como para o bebé.

Um conjunto de serviços que promovem
a vivência da gestação de forma mais saudável
e equilibrada tanto para a mamã
como para o bebé.

Um conjunto de serviços que promovem
a vivência da gestação de forma mais saudável
e equilibrada tanto para a mamã
como para o bebé.

Consigo na
Gravidez

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Consigo na Gravidez

Com a gravidez, a mamã necessita de se adaptar, física e mentalmente a todas as transformações, sendo que nesse ajuste ocorrem alterações no bem-estar da mulher consideradas fisiológicas na sua grande maioria. O Consigo na Gravidez vem, através de prática de exercício fisico recomendado, oferecer um conjunto de serviços que promovem a vivência da gestação de forma mais saudável e equilibrada tanto para a mamã como para o bebé. Para isso, contamos com uma equipa de profissionais especializados e com larga experiência no trabalho com mamãs e bebés, trabalhando a máxima segurança e claro, muito amor.

Uma aula de grupo dinâmica, que privilegia a condição física e o bem-estar da grávida e do bebé.

 

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Um aula que proporciona uma prática de atividade física segura e prazerosa durante a gestação.

O método de Pilates é benéfico tanto durante a gravidez como na fase pós-parto.

Um treino personalizado, com exercícios recomendados e seguros para a gravidez.