Equipa Ervilhitas

Ana Oliveira

A primeira a abraçar o Ervilhitas!
Instrutora de Recuperação Hiporessiva Pós-Parto

© Telma Duarte Photography

“Sou mamã de uma linda princesa, há 11 anos que descobri o que era o amor incondicional! Aliei a minha grande paixão que é o mundo do exercício e da atividade física à minha profissão como professora e este maravilhoso universo que é a maternidade e o resultado é esta enorme dedicação às minhas "mamãs em forma”! É um prazer trabalhar nesta equipa e fazer o que amo!”

Em pequena era péssima a comer: comia 7 colheres de sopa, a 8ª colherada já era demais! Nunca gostou de chucha e adorava dormir com a fralda agarrada à mão. Detestava andar de carrinho, queria andar a pé ou às cavalitas da mãe! Era bastante vaidosa, adorava ir ao cabeleireiro e fazer o que as senhoras crescidas faziam! Ainda assim, não suportava umas collants em cima, gostava de andar com as pernas ao "léu", mesmo em pleno inverno. Assim era a nossa Ana Oliveira quando era pequenina!

Hoje a Ana é a responsável pelas aulas de Recuperação Hipopressiva Pós-Parto e foi a primeira a abraçar o projeto Ervilhitas!

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Formação

  • A frequentar o Mestrado em Psicologia do Desporto e da Atividade Física
  • Licenciatura em Educação Física e Desporto
  • Formação Mundo Hidro em Exercícios na Gravidez
  • Formação em Low Pressure Fitness Hipopressivos – Nível 1
  • Formação em Low Pressure Fitness Hipopressivos – Nível 2
  • Experiência na área de Recuperação Pós-Parto desde 2007